脏腑崇尚：陋劣妙法买通任督二脉，只需手指在肚子上按一按
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迷水商城迷水商城气通任督，为入门气功者所向往。
但玄关易过，妙法难求，笔者练功三载，除了一些破裂的气感外，无任何迹象标明已通任督二脉。
迷水商城后从同室一功友处得一妙法，至简至易，习练未及三月，已自气通五关(尾间、夹脊、玉枕、鹊桥、十二重楼)六窍(丹田、会阴、命门、百会、天目、膻中)。
其法如下:
迷水商城一，择一静室，仰面平躺于床上，松腰带，左手当然放于体侧，手心朝下，当然呼吸。
二，右手抬起，五指当然伸开，然后中指下压，用中指肚按于肚脐上。
三，按照右→下→左→上的端正，逆时针地点旋转推拿，力量适中，以后力度可逐渐加大。
四，手指按于脐孔时，弗成滑动，要于皮肤上动弹。
五，意念荟萃，可随入辖下手指之动弹而数数，转一圈则数一。数到一百，然后从新再数，极则必反。
迷水商城迷水商城3唑仑正品到付这么就能以一念代万念，既有用地达到入静的效能，又凯旋守住了丹田上界(肚脐)。
进修效验：每天这么进修，快则半月，迟则一月，在胸口部位就会有一团热乎乎的气团普及，大小如乒乓球。
迷水商城不绝进修，气团会越聚越大，到一定过程，气团即自行下走，约一周时分，气就默契过会阴，参加督脉。
气团参加督脉后，每至一处，会有激烈的热、麻、痛等嗅觉，均为平淡状态，不要发怵。
意念遥远随着气走，亦步亦趋，勿忘勿助。
这么约一周后，气即停于后脑玉枕关，觉风景昏千里，似睡非睡。
迷水商城迷水商城以后气轮番至头顶、前额，然后下行，经舌尖，迷奸三人组用的是什么设备过十二重楼而至膻中达丹田。
这时已气通周天，大事罢了，其抖擞之情，自非话语所能抒发。
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《规中指南》曰：
用志不分，乃凝于神。但澄心绝虑，调息令匀，安详常照，勿使昏散，候气安和，真东说念主入定。
迷水商城于此定中，不雅见内景，才若意到，其兆即萌。
便觉一息从规中起，混混续续，兀兀腾腾，存之以诚，听之以心，六根精辟，胎扈凝凝，不闭不数，任其自如。
迷水商城
静极而嘘，如春沼鱼。
动极而吸，如百虫蛰。
氤氲开合，其妙无尽。
如斯少时，便须忘气合神，一归暗昧致虚之极，守静之笃，心不动念，无来无去，湛然常住，是谓真东说念主之息以踵，激情调处，此其候也。
迷水商城紫阳真东说念主曰：'依稀杳冥，定之象也。’
马丹阳曰：'神不过游，精炁自定。’
迷水商城又曰：'心定念止，湛然不动，名为真心。’
又曰：'药物只于无里采，大丹全在定中烧。’
“丹结于中，火符包裹于外。余时凝华元神，养育于内，当然圣躯树立，十月胎圆，脱胎神化矣。此一阴一阳之说念，乃生生化化之源。生东说念主生物，莫不由之。”
萧乌有曰：
河车搬运上昆山，不动纤毫到玉关
妙在八门牢闭锁，阴阳一炁自轮回。”
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